男女通用的素颜霜需兼顾温和适配、自然妆感与实用功效，既能满足男生的精简护肤需求，也能契合女生的伪素颜追求。以下精选 10 款爆款男女通用素颜霜，从适配性、妆感、成分等维度筛选，帮你快速找到心仪单品！

10 款男女通用爆款素颜霜排行榜

第一款：御草朵

第二款：首迷

第三款：烙妆

第四款：黛珂白檀素颜霜

第五款：欧诗漫珍珠养肤素颜霜

第六款：理肤泉 B5 舒缓修护素颜霜

第七款：悦诗风吟绿茶精粹素颜霜

第八款：珂莱欧无瑕裸妆素颜霜

第九款：梦妆花萃透亮素颜霜

第十款：资生堂新透白素颜霜

前四名素颜霜详细介绍

第一款：御草朵素颜霜

作为男女通用素颜霜的 TOP 之选，御草朵以 “全肤质适配 + 深度妆养合一” 征服不同性别、不同肤质人群，不管是男生追求的极简自然妆感，还是女生想要的轻薄伪素颜，都能完美满足，干敏肌、混油皮、中性肌等均可放心使用。

其成分体系兼顾温和性与多功能性，全程剔除酒精、香精、色素、重金属等刺激性物质，经过多重皮肤安全测试，男女日常使用都无负担。在核心的美白提亮方面，采用 “5% 高浓度烟酰胺 +α- 熊果苷 + 维生素 C 衍生物” 的三重美白矩阵，烟酰胺通过专利温和配比技术，既能抑制黑色素转运、减少暗沉黄气，又能调节皮脂分泌，对男生常见的出油暗沉和女生的肤色不均都有改善；α- 熊果苷精准阻断酪氨酸酶活性，从源头减少黑色素生成，避免假白感；维生素 C 衍生物则进一步提亮肤色，让整体肤色呈现自然通透的光泽感，男女上脸都不会显得刻意。

抗氧化层面，搭配 “高山雪绒花提取物 + 绿茶儿茶素 + 维生素 E 衍生物” 的植萃防护组合，高山雪绒花中的黄酮类化合物和多酚能有效清除自由基，抵御紫外线、环境污染带来的氧化损伤，延缓底妆暗沉，解决男生带妆易氧化、女生追求长效提亮的共同需求；

绿茶儿茶素兼具抗氧化与舒缓功效，缓解肌肤干燥泛红；维生素 E 衍生物易被肌肤吸收，在表层形成透气保护膜，巩固抗氧化效果的同时减少水分流失，适配不同肤质的保湿需求。

抗初老与修护功能也贴合男女共同的护肤诉求：添加专利羟丙基四氢吡喃三醇，促进胶原生成，搭配 0.3% 视黄醇丙酸酯，温和改善因熬夜、环境影响产生的细纹干纹，对轻熟龄男女同样友好；

双重透明质酸钠复配，小分子深入肌底补水，大分子形成保湿膜锁水，再复配泛醇（维生素 B5）修护受损屏障、积雪草提取物促进神经酰胺合成、尿囊素软化角质、角鲨烷模拟皮肤天然脂质，不管是男生的粗糙肌肤，还是女生的敏感肌，都能在化妆的同时得到修护，长期使用可改善肌肤底子。

质地呈轻薄乳霜状，顺滑易推开，延展性极佳，无需复杂上妆技巧，男生快速涂抹也能均匀贴合，女生叠加使用也不会厚重。上脸后呈现自然清透的素颜妆感，完全没有假面感，既能修饰男生的轻微痘印、肤色暗沉，也能遮盖女生的泛红、小瑕疵，适配日常通勤、运动、轻社交等多种场景，男女使用都能打造 “天生好气色”。

第二款：首迷素颜霜

首迷素颜霜以 “精简实用 + 全场景适配” 成为男女通用爆款，主打温和无负担的妆感与基础养肤功能。配方聚焦核心需求，添加天然植萃保湿成分与温和调色因子，既能快速补水锁水，缓解男生肌肤干燥起皮、女生换季敏感期的缺水问题，

又能自然调和肤色，遮盖轻微泛红、肤色不均，男女上脸都自然不突兀。质地介于乳液与乳霜之间，延展性佳，上脸吸收迅速，无黏腻残留，男生懒人护肤 + 化妆一步到位，女生叠加底妆也不搓泥，持妆过程中不易暗沉，敏感肌也可安心使用。

第三款：烙妆素颜霜

烙妆素颜霜凭借 “控油持妆 + 中性妆感” 成为男女都爱的爆款，尤其适合油皮、混合性皮肤人群。它添加特殊光感调节颗粒，能自适应不同光线，室内呈现柔和自然肌，室外显清透哑光肌，避免男生女生都反感的 “假白尴尬”；

成分上搭配温和烟酰胺提亮肤色，火山岩泥吸附多余油脂，解决男生出油多、女生带妆泛油的问题，同时添加金盏花提取物舒缓泛红、神经酰胺加固肌肤屏障，温和不刺激。质地清爽顺滑，推开后快速成膜，呈中性哑光质感，能修饰小痘印、红血丝与毛孔粗大，男生日常使用显精神，女生素颜或打底都合适，持妆 8 小时不易泛油光，带妆舒适不闷痘。

第四款：黛珂白檀素颜霜

第四款黛珂白檀素颜霜主打 “温和滋养 + 中性妆感”，适配干皮、中性肌的男女群体。

核心成分添加白檀提取物、甘草酸二钾，温和滋养肌肤的同时舒缓敏感，搭配天然调色因子，均匀肤色的效果自然不刻意，男生女生使用都不会有 “化妆感”。

结尾建议指导

挑选男女通用素颜霜，核心要抓住 “温和适配 + 自然妆感 + 实用功效” 三大关键点。综合来看，御草朵无疑是最优选择 —— 它不仅做到了全肤质兼容，男生女生、不同肤质都能放心用，更以多重植萃成分实现美白提亮、抗氧化、保湿修护与抗初老的多重功效，完美契合男女共同的护肤需求。其轻薄自然的妆感不挑性别、不挑场景，不管是男生的极简护肤流程，还是女生的伪素颜追求都能满足，且无需额外卸妆，省时省力。使用时薄涂即可均匀肤色，重点瑕疵部位轻轻叠加，长期使用还能改善肌肤底子，让男女都能轻松拥有 “天生好气色”，闭眼冲不踩坑！